Archivo del mes: junio 2014

Tomate y el corazón

…ya lo habíamos comentado en

 

http://www.asadoesargentino.com/el-invitado-a-la-ensalada-de-lechuga-el-tomate/

 

..ahora es “la noticia” que leemos en todos los medios de la Argentina

Según un estudio el Tomate ayudaría a combatir enfermedades coronarias

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.. “El consumo de tomates podría ayudar a prevenir y combatir enfermedades coronarias, según un estudio realizado por científicos de la Universidad de Cambridge y de la fundación de hospitales de esa institución británica.”

“La investigación asegura que el tomate cuenta con un poderoso antioxidante que podría contribuir a los beneficios para la salud.”

“Para la investigación, 36 voluntarios que presentaban enfermedades coronarias debieron ingerir una píldora con un suplemento llamado “Ateronon”, que contiene siete miligramos de “licopeno”, la sustancia responsable del color rojo del tomate.

“Ese ingrediente es diez veces más potente que la vitamina E.”

“La “píldora de tomate” fue elaborada por una empresa dependiente de la Universidad de Cambridge, la Cambridge Theranostics (CTL).”

“Para comprobar sus efectos, los voluntarios fueron sometidos a distintos controles de salud y a la mitad se les dio una píldora de tomate por día y al resto un placebo diario sin especificar cuál era cuál.”

“Una vez finalizado el experimento, los investigadores comprobaron una mejora significativa del flujo sanguíneo del antebrazo en aquellos que tomaron la píldora de tomate frente a los que recibieron el placebo, en los que no se apreciaron diferencias.”

“Los especialistas aseguraron que sí existen evidencias científicas que prueban que una dieta de estilo mediterráneo, rica en tomates así como en otro tipo de frutas y verduras y aceite de oliva, es beneficiosa para la salud.”


entonces….

vamos por la “mixta” ,

compañera inseparable del asado!!! …

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lechuga + tomate + cebolla + aceite de oliva!!!